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DOULEURS PENDANT LES RAPPORTS
(DYSPAREUNIES)
OSTÉOPATHE À LYON 1ER CROIX-ROUSSE
Douleurs pendant les rapports : le rôle de l'ostéopathie
La douleur ressentie pendant les rapports sexuels, appelée dyspareunie, est un motif de consultation encore trop souvent passé sous silence. Ses causes sont nombreuses : elles peuvent être mécaniques (cicatrices, tensions musculaires profondes, séquelles d'accouchement), mais aussi liées à une origine gynécologique, hormonale, infectieuse ou psychologique.
Ces douleurs peuvent avoir un retentissement important sur la qualité de vie, le bien-être et la vie sexuelle. Elles ne doivent pas être considérées comme normales et méritent d'être prises en compte.
Leurs origines peuvent être mécaniques (cicatrices, tensions musculaires profondes, séquelles d'accouchement, parfois liées à une névralgie pudendale), hormonales, infectieuses ou psychologiques, et sont souvent multiples à la fois.
Un avis médical ou gynécologique est recommandé pour identifier la ou les causes de la douleur. L'ostéopathie n'a pas vocation à poser ce diagnostic et n'intervient que sur les composantes mécaniques repérées lors de l'examen.
Quelles sont les causes possibles des douleurs pendant les rapports ?
Les douleurs pendant les rapports peuvent avoir des origines très variées. Elles peuvent être liées à une cause gynécologique, dermatologique, hormonale, infectieuse ou musculaire. C'est pourquoi un avis médical ou gynécologique est recommandé afin d'en identifier l'origine.
Lorsque la cause des douleurs est connue et qu'une prise en charge ostéopathique est adaptée à votre situation, l'ostéopathe peut notamment évaluer :
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des tensions ou une perte de mobilité des muscles profonds du bassin et du périnée ;
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des cicatrices (épisiotomie, déchirure, césarienne) pouvant modifier la mobilité des tissus environnants ;
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des adhérences pelviennes, notamment après une chirurgie ou une endométriose ;
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la mobilité du bassin, du bas du dos et des tissus environnants, qui peuvent parfois contribuer à entretenir certaines douleurs.
L'objectif n'est pas de traiter la cause médicale des douleurs, mais d'accompagner les tensions mécaniques qui peuvent y être associées, toujours en complément du suivi médical.
Comment se déroule la consultation
L'ostéopathe évalue la mobilité du bassin, des cicatrices éventuelles et des tissus périnéaux, avec des techniques douces, externes et non invasives. Aucune technique interne n'est pratiquée en ostéopathie ; l'ensemble de l'évaluation et du traitement se fait par voie externe.
Quand une prise en charge complémentaire est nécessaire
Lorsque la douleur a une composante psychologique, relationnelle ou liée à un vaginisme, un accompagnement par un·e sexologue ou un·e psychologue est recommandé en parallèle. L'ostéopathie se concentre uniquement sur les aspects mécaniques identifiés, et peut tout à fait s'articuler avec ce type de suivi.
Questions fréquentes
Est-il normal d'avoir mal pendant les rapports ?
Non. Une douleur pendant les rapports ne doit pas être considérée comme normale. Même si elle est fréquente, elle mérite d'être évaluée afin d'en rechercher la cause.
Est-ce que la consultation nécessite un examen intime ?
Non, aucune technique interne n'est pratiquée en ostéopathie.
Les douleurs après une épisiotomie peuvent-elles être traitées en ostéopathie ?
L'ostéopathe peut travailler sur la souplesse et la mobilité de la cicatrice, ce qui peut contribuer à réduire l'inconfort lié à sa présence, sans garantie de disparition totale de la douleur.
Faut-il consulter un médecin avant de venir en ostéopathie ?
Oui, c'est recommandé si la douleur est récente ou d'apparition brutale, notamment pour écarter une cause infectieuse, hormonale ou gynécologique nécessitant un traitement spécifique.
L'ostéopathie peut-elle aider en cas de vaginisme ?
L'ostéopathie peut agir sur d'éventuelles tensions mécaniques associées, mais le vaginisme relève le plus souvent d'une prise en charge conjointe avec un·e sexologue ou un·e psychologue.