INCONTINENCE ET FUITES URINAIRES
OSTÉOPATHE À LYON 1ER CROIX-ROUSSE
Fuites urinaires et incontinence : un accompagnement complémentaire
Les fuites urinaires, parfois appelées pertes urinaires, sont fréquentes, mais elles ne doivent pas être considérées comme une fatalité. Elles peuvent survenir lors d'un effort, d'un sport, d'un fou rire ou s'accompagner d'envies urgentes d'uriner. Quel que soit votre âge, des solutions existent. L'ostéopathie peut parfois intervenir en complément d'une prise en charge adaptée, notamment lorsqu'il existe des tensions mécaniques susceptibles de participer aux symptômes.
L'ostéopathie ne remplace pas une rééducation périnéale, qui reste la prise en charge de référence en cas d'incontinence, réalisée par une sage-femme ou un·e kinésithérapeute spécialisé·e. Elle peut intervenir en complément, sur les tensions mécaniques associées.
Les différents types de fuites urinaires
L'incontinence d'effort : les fuites surviennent lors d'une augmentation de la pression abdominale (toux, éternuement, rire, sport, port de charges...). Elles sont souvent liées à un relâchement ou à un dysfonctionnement du plancher pelvien.
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L'incontinence par urgenturie : elle se manifeste par une envie urgente et difficilement contrôlable d'uriner, pouvant entraîner des fuites avant d'arriver aux toilettes.
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L'incontinence mixte : elle associe des fuites à l'effort et des envies urgentes d'uriner.
Quel peut être le rôle de l'ostéopathie ?
L'ostéopathe évalue la statique globale du bassin : diaphragme, colonne lombaire, bassin, tensions abdominales. Ce travail vise à redonner au plancher pelvien de meilleures conditions de fonctionnement, en complément d'une rééducation périnéale lorsque celle-ci est indiquée :
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Relâchement des tensions du diaphragme, qui influence la pression exercée sur le plancher pelvien à chaque respiration
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Amélioration de la mobilité du bassin et de la colonne lombaire
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Travail sur les tensions abdominales et les éventuelles cicatrices (césarienne, chirurgie pelvienne) pouvant perturber l'équilibre des pressions internes
L'ostéopathie intervient donc lorsque certaines tensions mécaniques peuvent participer aux symptômes. Elle ne remplace pas la rééducation périnéale, qui reste le traitement de référence dans de nombreuses situations.
Une prise en charge à ne pas négliger
Les fuites urinaires ne sont pas une fatalité liée à l'âge ou à la maternité. Plus elles sont prises en charge tôt, plus les résultats sont généralement satisfaisants. N'hésitez pas à en parler à votre médecin, votre sage-femme ou votre kinésithérapeute, en complément d'une éventuelle consultation ostéopathique.
Questions fréquentes
L'ostéopathie peut-elle traiter l'incontinence urinaire à elle seule ?
Dans certains cas, les patientes vues en cabinet évoque une nette amélioration des symptômes après la prise en charge ostéopathique.
Mais d'une manière générale, l'ostéopathie intervient en complément d'une rééducation périnéale, qui reste la prise en charge de référence, réalisée par une sage-femme ou un·e kinésithérapeute.
Les fuites urinaires sont-elles normales avec l'âge ?
Les fuites urinaires deviennent plus fréquentes avec l'âge, mais elles ne sont pas une conséquence normale du vieillissement et méritent d'être prises en charge.
Est-il normal d'avoir des fuites urinaires après un accouchement ?
Les fuites urinaires sont fréquentes après une grossesse ou un accouchement, mais elles ne doivent pas être considérées comme normales. Elles justifient une évaluation afin d'en rechercher la cause et de proposer une prise en charge adaptée. Une rééducation périnéale est souvent recommandée en première intention. Lorsque cela est indiqué, l'ostéopathie peut intervenir en complément, notamment lorsqu'il existe des tensions mécaniques susceptibles de participer aux symptômes.
Faut-il consulter un médecin avant de venir en ostéopathie pour des fuites urinaires ?
C'est recommandé, notamment pour écarter une cause nécessitant un traitement spécifique et pour envisager, si besoin, une rééducation périnéale en parallèle.
L'incontinence à l'effort touche-t-elle aussi les femmes n'ayant jamais accouché ?
Oui, elle peut survenir chez des femmes n'ayant pas eu d'enfant, notamment dans le cadre d'une pratique sportive intense ou de tensions du plancher pelvien d'une autre origine.
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